Vortrag: Die 3 Geheimnisse für nachhaltigen Fettabbau Am 7. November hielt Gabriel Reifinger ein Seminar zum Thema „Fettabbau und Muskelaufbau“ beim Kirchenwirt in St. Aegidi. Der erfahrene Personal Coach präsentierte drei wesentliche Schritte, um den Körper effektiv zu formen und Gewicht nachhaltig zu reduzieren. „Schon zwei Stunden Krafttraining pro Woche reichen aus, um Körperfett effektiv…
in Kooperation mit der Gesunden Gemeinde am 07. November 2024 um 19:00 Uhr beim Kirchenwirt
Am 04.09. fand in einer fröhlichen und kreativen Atmosphäre die gemeinsame Aktion „Schultüten basteln“ der Gesunden Gemeinden St. Aegidi und Engelhartszell statt. Viele Kinder kamen zusammen, um individuelle Schultüten für den bevorstehenden Schulstart zu gestalten. Mit bunten Farben, Glitzer und viel Fantasie wurden einzigartige Kunstwerke geschaffen, die den Erstklässlern den Schulbeginn versüßen sollen. Ein herzliches…
Tipps für Bewegung im Alltag, im Büro, zu Hause oder mit Freunden
Gesunde Gemeinde: Power Pilates Aktiv sein im Winter
Gesunde Gemeinde: Ninja Work Out Aktiv sein im Winter
Dieser Workshop beinhaltet eine Auswahl von bewährten Hausmitteln und gibt nützliche praktische Tipps für die Anwendung. Für den Workshop gibt es 2 Termine: Sa. 12.11.2022 Sa. 26.11.2022 Von 14.00 bis 17.00 Uhr in Edern 22, 4725 St. Aegidi Kosten: 20€
Workoutmix Kursstart am 25.10.2022 Dienstags 18:30 – 19:30 Uhr im Pfarrheim im 4725 St. Aegidi Einstieg jederzeit möglich!
Der Kurs bietet eine Basis um mit Stress, starken Gefühlen und Belastungen des Lebens gut und gesund umzugehen. Kurszeiten: 06.10. – 24.11.2022, Donnerstags von 18:30 21:15 Uhr im Pfarrsaal in 4725 St. Aegidi
Die Gesunde Gemeinde hat auch heuer wieder gemeinsam mit den Schulanfängern eine Schultüte gebastelt. Alle Kinder waren mit Begeisterung dabei und hatten Spaß am individuellen Basteln. Vielen Dank dafür!