… mitten im Sauwald – die Gemeinde mit Weitblick
Ausdauertraining zählt zu den wirksamsten Maßnahmen, um die eigene Gesundheit langfristig zu fördern. Bereits regelmäßige Bewegungseinheiten können dazu beitragen, das weiterlesen…
Bildschirmzeit reduzieren – gerade in den Ferien wünschen sich viele Eltern mehr gemeinsame Erlebnisse und weniger Zeit vor Smartphone, Tablet weiterlesen…
Die Tage werden wieder kürzer und grauer. Viele Menschen fühlen sich nun antriebslos, müde oder etwas melancholisch. Vielleicht merken auch weiterlesen…
Am 3. September fand in einer fröhlichen und kreativen Atmosphäre die gemeinsame Aktion „Schultüten basteln“ der Gesunden Gemeinden St. Aegidi weiterlesen…
Vortrag: Die 3 Geheimnisse für nachhaltigen Fettabbau Am 7. November hielt Gabriel Reifinger ein Seminar zum Thema „Fettabbau und Muskelaufbau“ weiterlesen…
in Kooperation mit der Gesunden Gemeinde am 07. November 2024 um 19:00 Uhr beim Kirchenwirt
Am 04.09. fand in einer fröhlichen und kreativen Atmosphäre die gemeinsame Aktion „Schultüten basteln“ der Gesunden Gemeinden St. Aegidi und weiterlesen…
Tipps für Bewegung im Alltag, im Büro, zu Hause oder mit Freunden
Gesunde Gemeinde: Power Pilates Aktiv sein im Winter
Gesunde Gemeinde: Ninja Work Out Aktiv sein im Winter